Ako schudnúť?

Ako často ste sa už pokúšali schudnúť?

niekoľkokrát v živote

nikdy

najmenej dvakrát do roka

Ked sa vidím nahý/á v zrkadle,som ...

pobavený/á

ustarostený/á

zúfalý/á

Druhí ľudia na mňa vyvíjajú tlak,aby som schudol/schudla, a to ...

trochu

výrazne

radikálne

Ked si pomyslím,že čoskoro nebudem môcť všetko jesť,hovorím si ...

bude to kruté a ťažké

nejako to zvádneš

jednoducho to musíš urobiť

Dodržiavate presný čas jedenia?

väčšinou alebo takmer vždy

áno-ale väčšinou zjem aj niečo pomimo

nie-snažím sa vyhýbať jedlu tak dlho,ako sa len dá

Zmenil sa váš názor na úspešnosť vašej diéty po tomto teste?

zlepšil sa

viera a nádej zostali rovnaké

trochu viery som stratil/a